This is default featured slide 1 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 2 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 3 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 4 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 5 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 5 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

Thứ Bảy, 20 tháng 1, 2018

Thời kỳ "giông bão và stress": Giới trẻ rạch tay, hủy hoại bản thân

Trầm cảm, tự tử học đường có xu hướng gia tăng

Gần đây, một vụ việc đau lòng xảy ra khiến người lớn giật mình khi nữ sinh lớp 7A, trường THCS Tân Lâm (trú tại xã Thạch Tân, huyện Thạch Hà, Hà Tĩnh) tử tự trong lớp học.

Cô bé ngoan ngoãn, học giỏi quyết định ra đi sau khi để lại 2 bức thư viết bằng tiếng Anh và tiếng Việt gửi lời xin lỗi đến bạn bè vì từ nay không thể tham gia học tập, vui chơi cùng các bạn trong lớp được nữa.

Nữ sinh này xin lỗi vì kết quả học tập giảm sút trong thời gian gần đây, khi không đạt được kết quả tốt như kỳ vọng của bố mẹ và thầy cô.
dịch vụ báo cáo tài chính tại hà đông
Trước đó, một nữ sinh Nghệ An rơi vào tình trạng mệt mỏi, tâm trạng thất thường, thậm chí chán sống. Người em gầy rộc, mắt thâm quầng, thường nhốt mình trong phòng. Những biểu hiện bất thường đó khiến gia đình lo lắng, vội đưa em đến khám.

Kết quả cho thấy em mắc chứng trầm cảm, phải nhập viện điều trị tại khoa Tâm thần, Bệnh viện 103. Thực tế, em không phải trường hợp duy nhất rối loạn tâm thần vì áp lực học tập, thi cử.

Câu chuyện của nữ sinh Thùy Trang (THPT Đồng Xoài, tỉnh Bình Phước) tự tử để lại 5 lá thư tuyệt mệnh cũng khiến nhiều người đọc xong xót xa, day dứt. Trong đó có 2 bức thư Trang gửi cho bố mẹ, 3 bức thư còn lại cô nữ sinh gửi cho chị gái và bạn bè. Tất cả đều thể hiện sự buồn chán vì kết quả học tập không đáp ứng được sự kỳ vọng của bố mẹ, chị.

Trong thư, Trang viết: “Tương lai sau này của con cũng không còn nữa, con xin lỗi bố mẹ. Không, không, con không thể chịu nổi nữa rồi... Tương lai con mù mịt, suy nghĩ con mù mịt, con đường con đi cũng mù mịt, mọi thứ xung quanh con mù mịt... Hết rồi, tất cả kết thúc rồi”.

Trầm cảm: đến từ đâu?
dịch vụ báo cáo tài chính tại long biên
Theo kết quả y tế trường học giai đoạn 2011-2015 do Bộ Y tế và Bộ GD&ĐT công bố, số học sinh có ý định tự tử ngày càng tăng cao, cứ 5 em học sinh lại có một em có ý định tự tử.

Mỗi năm, Bệnh viện Nhi Đồng 1 tiếp nhận 20 trường hợp trẻ em uống thuốc độc tự tử. Tại Việt Nam, tự tử là nguyên nhân thứ 2 gây tử vong ở người trẻ tuổi, xếp sau nhóm nguyên nhân do tai nạn giao thông.

Theo Thạc sỹ Tâm lý Nguyễn Lan Anh, những cơn trầm cảm thể nặng hầu như đều bắt đầu từ những khủng hoảng dạng vừa của tuổi vị thành niên. Khi đó, những khủng hoảng vẫn còn ở mức đơn thuần và có thể kiểm soát. Càng lớn lên, các mối quan hệ xã hội phức tạp dần, “cơn khủng hoảng” có thể phình to thành trầm cảm. Nếu không được can thiệp, chữa trị sớm thì “hậu quả khôn lường”.

Bác sĩ tâm lý Nguyễn Ngọc Phượng (Bệnh viện tâm thần Mai Hương, Hà Nội) cho biết, áp lực học hành, thi trượt, thất tình, mặc cảm giới tính, không tìm thấy ý nghĩa sống, thậm chí “đua đòi”, muốn chứng tỏ mình “ngầu” khiến nhiều thanh niên rơi vào tình trạng ngược đãi bản thân từ thể nhẹ đến nặng, nhất là ở lứa tuổi teen (từ 13-19 tuổi).

"Đây là giai đoạn quá độ giữa “thiếu niên” và “trưởng thành”, thuật ngữ tâm lý học gọi là thời kỳ “giông bão và stress”- bác sĩ Phượng nhấn mạnh.

ThsBs Lê Công Thiện (Viện sức khỏe Tâm thần - Bệnh viện Bạch Mai) cho biết: “Nhiều bệnh nhân có nguyên nhân phát bệnh rất bất ngờ, ví dụ như: cãi nhau trên facebook, bị người yêu chụp ảnh nude tống tình, thi trượt, đổ vỡ thần tượng v.v… Nếu bình thường, biết cách xử lý thì nó chỉ là một sang chấn tinh thần nho nhỏ. Nhưng nếu người nhà không kịp thời phát hiện và can thiệp, bệnh nhân có thể phải dùng thuốc cả đời hoặc tự vẫn. Đối với tất cả mọi triệu chứng trầm cảm, thời gian phát hiện càng sớm thì khả năng hồi phục càng khả quan”.
dịch vụ báo cáo tài chính tại quận 1
Tự hành xác bản thân: Xoa dịu những nỗi đau tinh thần

Bác sĩ Dương Minh Tâm, Trưởng phòng Điều trị Stress (Viện sức khỏe Tâm thần) cho hay, có một điểm chung là những người thích hành hạ bản thân thường khởi đầu xu hướng bằng những vết bỏng, vết cắt nhỏ bằng dao lam. Họ thực hiện hành vi này và thường không để cho mọi người xung quanh biết, bằng cách thực hiện nó trong phòng tối, phòng ngủ hoặc phòng tắm.

Bác sĩ Tâm cho biết, theo một số nghiên cứu, thói quen tự hành xác bản thân sẽ khiến phát sinh các chất gây tê tự nhiên trong cơ thể, giúp bệnh nhân có khả năng tự mình xoa dịu những nỗi đau về mặt tinh thần.

TS Nguyễn Doãn Phương, Viện trưởng Viện Sức khỏe Tâm thần cho biết, hội chứng tự làm tổn thương mình lại âm thầm diễn ra và tàn phá cơ thể người bệnh dần dần. Điều đáng tiếc hội chứng này lại thường xảy ra ở giới trẻ. Không được đáp lại tình cảm, bị bố mẹ mắng, đi thi bị điểm kém, đây là những lý do tưởng chừng đơn giản nhưng lại dẫn đến những phản ứng dại dột của rất nhiều bạn trẻ.

“Nhẹ thì nhịn ăn, không giao tiếp với bên ngoài. Ở mức độ nặng hơn là tự làm đau mình, bằng cách rạch tay, rạch chân. Dù chỉ gây đau đớn tức thời, không gây tử vong ngay lập tức, nhưng những hành vi tự làm đau bản thân vẫn được xếp chung vào nhóm hành vi tự sát”- bác sĩ Phương nhấn mạnh.

Điều chỉnh quy định về cấp biển xanh

Điều chỉnh quy định về cấp biển xanh

Thông tư 64 có hiệu lực từ ngày 12/2/2018 quy định, Cục Cảnh sát giao thông đăng ký, cấp biển số xe của Bộ Công an và xe ô tô của cơ quan đại diện ngoại giao, cơ quan đại diện của tổ chức quốc tế và người nước ngoài làm việc trong cơ quan, tổ chức đó; xe ô tô mua sắm từ ngân sách nhà nước của các cơ quan, tổ chức quy định tại Phụ lục số 01 ban hành kèm theo thông tư này.
học riêng kế toán xây dựng
Quy định mới cũng đã sửa đổi, bổ sung khoản 2 Điều 6 Thông tư số 15/2014 như sau: “Xe đăng ký biển số nền màu xanh, chữ và số màu trắng; xe biển số ký hiệu 80 nền màu trắng, chữ và số màu đen, nay có quyết định điều chuyển, bán, tặng, cho thì trước khi bàn giao xe cho tổ chức, cá nhân mua hoặc được điều chuyển, tặng, cho, chủ xe phải thu hồi, nộp lại đăng ký, biển số cho cơ quan đăng ký xe”.

Trường hợp có sự thay đổi, bổ sung biểu mẫu, chứng từ, giấy tờ theo quy định của pháp luật liên quan đến đăng ký xe thì Cục Cảnh sát giao thông có trách nhiệm thông báo để cơ quan đăng ký xe.
dịch vụ làm báo cáo tài chính tại cầu giấy
Điểm a khoản 6 Điều 31 Thông tư số 15/2014 được sửa đổi như sau: Biển số nền màu xanh, chữ và số màu trắng, sêri biển số sử dụng lần lượt một trong các chữ cái sau: A, B, C, D, E, F, G, H, K, L, M cấp cho xe của các cơ quan của Đảng; Văn phòng Chủ tịch nước; Văn phòng Quốc hội và các cơ quan của Quốc hội; Văn phòng Đoàn đại biểu Quốc hội, Hội đồng nhân dân các cấp; các Ban chỉ đạo Trung ương; Công an nhân dân, Tòa án nhân dân, Viện kiểm sát nhân dân; các bộ, cơ quan ngang bộ, cơ quan thuộc Chính phủ; Ủy ban An toàn giao thông quốc gia; Ủy ban nhân dân các cấp và các cơ quan chuyên môn thuộc Ủy ban nhân dân cấp tỉnh, cấp huyện; tổ chức chính trị - xã hội (Mặt trận Tổ quốc Việt Nam, Công đoàn Việt Nam, Đoàn thanh niên Cộng sản Hồ Chí Minh, Hội liên hiệp phụ nữ Việt Nam, Hội cựu chiến binh Việt Nam, Hội nông dân Việt Nam); đơn vị sự nghiệp công lập, trừ Trung tâm đào tạo, sát hạch lái xe công lập; Ban quản lý dự án có chức năng quản lý nhà nước”.

Trước đó, Thông tư 15/2014 quy định, biển số nền màu xanh, chữ và số màu trắng, sêri biển số sử dụng lần lượt một trong 20 chữ cái sau đây: A, B, C, D, E, F, G, H, K, L, M, N, P, S, T, U, V, X, Y, Z.
học kế toán thực tế tại hải dương
Di chuyển xe về đăng ký tại Phòng Cảnh sát giao thông

Thông tư 64/TT-BCA cũng quy định, các cơ quan, tổ chức có xe ô tô đã đăng ký tại Cục Cảnh sát giao thông, nay không thuộc đối tượng đăng ký xe ô tô theo Phụ lục số 01 ban hành kèm theo Thông tư này có trách nhiệm đến Cục Cảnh sát giao thông làm thủ tục di chuyển xe về đăng ký tại Phòng Cảnh sát giao thông Công an tỉnh, thành phố trực thuộc trung ương, nơi cơ quan, tổ chức có trụ sở.

Phụ lục số 01 kèm theo Thông tư số 64/TT-BCA quy định các cơ quan, đơn vị đăng ký xe ô tô tại Cục Cảnh sát giao thông gồm: Văn phòng và các ban trực thuộc Ban Chấp hành Trung ương Đảng; Văn phòng Chủ tịch nước; Văn phòng Quốc hội; Văn phòng các Bộ, cơ quan ngang Bộ, cơ quan thuộc Chính phủ; Văn phòng cơ quan Trung ương các tổ chức chính trị - xã hội (Mặt trận Tổ quốc Việt Nam, Công đoàn Việt Nam, Đoàn thanh niên Cộng sản Hồ Chí Minh, Hội liên hiệp phụ nữ Việt Nam, Hội cựu chiến binh Việt Nam, Hội nông dân Việt Nam); Văn phòng Viện kiểm sát nhân dân tối cao; Văn phòng Toà án nhân dân tối cao; Văn phòng Kiểm toán nhà nước.

Cán bộ cấp Trung ương, tỉnh chỉ được dùng bàn ghế giá dưới 5 triệu đồng

Đối với cán bộ, công chức, viên chức không giữ chức danh lãnh đạo tại cơ quan, tổ chức, đơn vị thuộc Trung ương và địa phương (cấp tỉnh, huyện) được sử dụng: 1 bộ bàn ghế ngồi làm việc mức giá tối đa 5 triệu đồng, 1 tủ đựng tài liệu mức giá tối đa 5 triệu đồng, 1 bộ máy vi tính để bàn hoặc máy vi tính xách tay mức giá tối đa 15 triệu đồng, 1 điện thoại cố định mức giá tối đa 300 nghìn đồng.

Một phòng làm việc của các công chức, viên chức nêu trên chỉ được trang bị 1 bộ bàn ghế họp, tiếp khách mức giá tối đa 10 triệu đồng (cấp huyện là 7 triệu đồng), 1 máy in mức giá tối đa 10 triệu đồng, 1 điện thoại cố định mức giá tối đa 300 nghìn đồng.
học kế toán tại đồng nai
Đối với cán bộ, công chức, viên chức cấp xã, tiêu chuẩn, định mức trang bị máy móc, thiết bị văn phòng phổ biến, tính cho 1 người gồm: 1 bộ bàn ghế ngồi làm việc mức giá tối đa 3 triệu đồng, 1 bộ máy vi tính để bàn hoặc máy vi tính xách tay mức giá tối đa 15 triệu đồng.

Tiêu chuẩn, định mức máy móc, thiết bị văn phòng phổ biến cho phòng làm việc của chức danh cấp xã (tính cho 01 phòng làm việc), gồm: 1 bộ bàn ghế họp, tiếp khách mức giá tối đa 5 triệu đồng, 2 tủ đựng tài liệu mức giá tối đa 3 triệu đồng/tủ, 1 máy in mức giá tối đa 10 triệu đồng, 1 điện thoại cố định mức giá tối đa 300 nghìn đồng.

Cũng liên quan đến tài sản Nhà nước, Chính phủ mới ban hành Nghị định 165 về quản lý và sử dụng tài sản tại các cơ quan Đảng. Theo đó, tài sản tại cơ quan của Đảng và đơn vị sự nghiệp của Đảng phải được sử dụng đúng công năng, đối tượng, tiêu chuẩn, định mức, chế độ, được khai thác, bảo dưỡng, sửa chữa theo quy định, bảo đảm thực hành tiết kiệm, chống lãng phí, phòng, chống tham nhũng.
dịch vụ bctc vay vốn ngân hàng
Việc quản lý, sử dụng tài sản tại cơ quan của Đảng và đơn vị sự nghiệp của Đảng được giám sát, kiểm tra, kiểm toán theo quy định của pháp luật và quy định của Đảng; mọi hành vi vi phạm chế độ quản lý, sử dụng tài sản tại cơ quan của Đảng và đơn vị sự nghiệp của Đảng phải được xử lý kịp thời, nghiêm minh theo quy định.
dịch vụ báo cáo tài chính cuối năm giá rẻ
Các cơ quan của Đảng được giao quản lý, sử dụng tài sản có quyền sử dụng tài sản phục vụ hoạt động theo chức năng, nhiệm vụ được giao; thực hiện các biện pháp bảo vệ, khai thác và sử dụng hiệu quả tài sản được giao theo chế độ quy định. Các cơ quan của Đảng sử dụng tài sản đúng tiêu chuẩn, định mức, chế độ; bảo đảm hiệu quả, tiết kiệm...

Thứ Sáu, 19 tháng 1, 2018

Mở đại tiệc, Tổng thống Trump bán vé kỷ niệm 1 năm nhậm chức

Theo AFP, Tổng thống Mỹ Donald Trump sẽ mở tiệc kỷ niệm 1 năm ngày nhậm chức tại khu nghỉ dưỡng Mar-a-Lago của gia đình tại Florida vào ngày mai 20/1.

Hồi tháng 11 năm ngoái, ông từng nói với báo chí rằng, ông đã nghĩ đến việc tổ chức ăn mừng kỷ niệm 1 năm đắc cử song không thành vì khi đó ông có chuyến công du dài ngày tới châu Á.
dịch vụ thành lập công ty
Do vậy, ông quyết định mở tiệc kỷ niệm tròn 1 năm ngày nhậm chức. Sự kiện do by Ronna Romney McDaniel, Chủ tịch Ủy ban Cộng hòa quốc gia chủ trì.

Cũng nhân sự kiện này, Trump Victory, quỹ vận động tranh cử của ông Trump, sẽ phát hành những tấm vé cho khách mời cũng như dành để bán cho bất cứ ai có nhu cầu dự tiệc kỷ niệm của ông.

Theo đó, cặp vé có giá thấp nhất là 100.000 USD. Với cặp vé này, khách mời được phép chụp ảnh cùng người đứng đầu chính phủ. Với cặp vé 250.000 USD, khách mời có thể chụp ảnh, dự tiệc và trao đổi cùng Tổng thống.
dịch vụ bctc tại hà đông long biên
Trước đó, chiến dịch tái tranh cử của ông đã đưa ra một chương trình gây quỹ, theo đó, những người ủng hộ chỉ cần quyên góp 3 USD sẽ có cơ hội sở hữu cặp vé dự tiệc kỷ niệm ở Mar-a-Lago.

Ngay từ khi nhậm chức, ông Trump đã tích cực vận động cho chiến dịch tái tranh cử của mình. Chỉ trong 3 quý đầu năm 2017, quỹ của ông đã vận động được hơn 11 triệu USD. Con số này cao hơn nhiều so với gần 300.000 USD mà cựu Tổng thống George W. Bush vận động trong 2 năm đầu nhiệm sở.
thuê làm báo cáo tài chính tại bắc ninh
Hiện chưa rõ kế hoạch tới Mar-a-Lago cuối tuần này để tổ chức tiệc mừng của Tổng thống Trump có bị thay đổi hay không nếu chính phủ Mỹ buộc phải đóng cửa vào đêm nay trong trường hợp Thượng viện không thông qua ngân sách chi tiêu ngắn hạn.

3 điểm trông giữ xe ở Hồ Gươm bị phạt hơn 60 triệu đồng

Tại vườn hoa Lê Thái Tổ đối diện ngân hàng Nhà nước, tổ công tác cũng lập biên bản bãi giữ xe của Công ty TNHH MTV khai thác điểm đỗ Hà Nội lỗi trông giữ phương tiện quá diện tích quy định... với mức phạt lên đến hơn 20 triệu đồng.
thuê dịch vụ kế toán tại hải phòng
Theo Thượng tá Bùi Văn Đang – Phó Trưởng Công an quận Hoàn Kiếm, tiếp tục thực hiện kết quả xử lý 64 điểm trông giữ xe vi phạm pháp luật trong 1 tháng qua trên địa bàn quận Hoàn Kiếm, các tổ công tác Công an quận phối hợp với các phường trên địa bàn thường xuyên tuần tra kiểm soát phát hiện bất kỳ sai phạm nào sẽ xử lý nghiêm.
dịch vụ dọn dẹp sổ sách tại tp hcm
Theo đánh giá của cơ quan chức năng, nguyên nhân khiến các điểm trông giữ xe cố tình vi phạm chủ yếu do lượng phương tiện quá đông. Qua kiểm tra thực tế, những bãi xe vi phạm thường trông giữ phương tiện chủ yếu cho các cơ quan, công sở đóng gần đó.
dịch vụ kế toán thuế tại biên hòa đồng nai
Thượng tá Bùi Văn Đang khuyến cáo, quận Hoàn Kiếm có vị trí địa kinh tế, chính trị, văn hoá vô cùng quan trọng của Thủ đô nên lượng du khách ghé thăm và lưu trú hang ngày rất đông. Chưa kể các cơ quan công sở đóng trên địa bàn, theo đó là gia tăng lượng phương tiện cá nhân rất lớn.

Từ thực tế này, Thượng tá Bùi Văn Đang khuyến cáo người dân nên di chuyển bằng phương tiện công cộng đã được thành phố quan tâm chú trọng rất tiện dụng để tham quan khômg gian đi bộ quanh khu vực Hồ Gươm cuối tuần và làm việc tại khu vực Hoàn Kiếm vào ngày thường. Bên cạnh đó, Công an quận sẽ kiến nghị thu hồ giấy phép những bãi xe vi phạm từ 2 lần trở lên. Khi người dân phát hiện sai phạm của các bãi xe như thu phí quá mức quy định cần gọi trực ban Công an quận theo số: 0692196560 để được giúp đỡ.

Taxi truyền thống mong được Nhà nước "giải cứu"

Hiệp hội Taxi TPHCM vừa gửi đơn kêu cứu lên Bộ trưởng Bộ Giao thông vận tải, mong được xem xét, nghiên cứu tường tận vấn đề để giải cứu các doanh nghiệp taxi trước khi lụi tàn, phá sản.






Theo Hiệp hội Taxi TPHCM, sau 2 năm thí điểm loại hình xe hợp đồng điện tử cho xe từ 9 chỗ trở xuống đã bộc lộ nhiều bất cập, bất công về chính sách giữa hai loại hình taxi và hợp đồng điện tử (taxi công nghệ - PV).
dịch vụ kế toán thuế tp hcm
“Quy về bản chất hai loại hình hoạt động như nhau, nhưng Bộ GTVT đã và đang cố gắng tạo một chợ riêng, sân chơi riêng, giống như một cơ chế thương mại độc quyền cho loại hình đang thí điểm, trong đó chủ yếu là Grab, Uber” - đơn của hiệp hội nêu.

Hiệp hội cho rằng, hạn chế của quá trình thí điểm là buông lỏng quản lý taxi công nghệ, dẫn đến số lượng xe tăng chóng mặt, chỉ sau 2 năm cả nước đã có trên 50.000 xe chạy cho Grab, Uber. Hai đơn vị này chỉ đạo, điều hành kinh doanh, kể cả quy định giá cước, phân chia lợi nhuận, trực tiếp thỏa thuận giá cả với khách hàng.

Cũng theo Hiệp hội này, điều khác biệt là hầu hết xe chạy cho Grab, Uber đều không có đèn mui, không có đặc điểm nhận dạng thương hiệu, không dán logo, riêng phù hiệu có xe dán xe không… Từ đó dễ dàng “tàng hình” để giành khách và qua mặt các cơ quan chức năng khi muốn kiểm tra.

Nhiều địa phương công khai tuyên bố “bó tay” hoặc “chúng tôi mất kiểm soát” đối với loại xe này. Trên thực tế, các địa phương chỉ có thể quy hoạch đối với taxi, không thể kiểm soát và quy hoạch đối với xe hợp đồng điện tử.
dịch vụ báo cáo tài chính cuối năm giá rẻ
Hiệp hội taxi TPHCM nhận định: Sự bất công và thiếu công bằng về mặt chính sách (bên trói, bên mở) đã đẩy hàng trăm hãng taxi truyền thống đang lụi tàn có nguy cơ phá sản cao.

“Trước sau như một, chúng tôi khẳng định: Tình hình cứ như hiện nay, chúng tôi không chết vì Grab, Uber mà chết vì chính sách thiếu công bằng của Nhà nước” – Hiệp hội Taxi TPHCM nêu quan điểm.

Hiệp hội Taxi TPHCM cho biết, trước đó đơn vị này cùng với Hiệp hội Taxi Hà Nội, Đà Nẵng đã cùng ký văn bản gửi Bộ trưởng Bộ Giao thông vận tải để trình bày, phân tích, dẫn chứng và kiến nghị nhiều nội dung mang tính chất "sống còn" đối với lĩnh vực vận tải hành khách công cộng bằng taxi.

Trong thời gian chờ Nghị định 86/NĐ-CP sửa đổi, 3 hiệp hội kiến nghị Bộ trưởng Bộ Giao thông vận tải có văn bản chỉ đạo các địa phương thực hiện thí điểm taxi công nghệ.

Theo đó, dừng ngày việc cấp mới phù hiệu xe hợp đồng cho các phương tiện tham gia chương trình thí điểm để kiểm điểm, rút kinh nghiệm vì số lượng xe bùng nổ tại các địa phương không thể kiểm soát được.

Bên cạnh đó, Bộ Giao thông vận tải cần ban hành ngay quy định nhận diện phương tiện tham gia thí điểm. Các doanh nghiệp vận tải phải đăng ký với Sở Giao thông vận tải để nhận phù hiệu dán lên xe. Lực lượng chức năng tổ chức kiểm tra, xử phạt khi các xe có phù hiệu, logo nhưng cố tình không dán lên xe theo quy định.

3 Hiệp hội Taxi kiến nghị Bộ Giao thông vận tải nên xem xét hoạt động của hàng chục ngàn xe Grab, Uber là taxi để quản lý như taxi để có thể loại trừ nhiều hệ lụy về sau. Theo hiệp hội, mới đây, Tòa án công lý Châu Âu cũng phán quyết loại hình Grab, Uber là hoạt động vận tải cần quản lý như một doanh nghiệp kinh doanh vận tải.
dịch vụ quyết toán thuế
“Loại bỏ khai niệm xe hợp đồng điện tử đối với xe ô tô 9 chỗ ngồi trở xuống tại dự thảo Nghị định thay thế Nghị định 86 mà Bộ Giao thông Vận tải vừa trình Chính phủ” – văn bản kiến nghị của 3 hiệp hội taxi nêu rõ.

Tại Hội nghị tổng kết công tác năm 2017 và triển khai nhiệm vụ năm 2018 của Tổng cục Đường bộ Việt Nam, Bộ trưởng GTVT Nguyễn Văn Thể đã đưa ra vấn đề kinh doanh vận tải giữa Uber, Grab và loại hình taxi truyền thống hiện nay.

Liên quan đến việc Toà án châu Âu phán quyết Uber là dịch vụ taxi, Bộ trưởng Nguyễn Văn Thể yêu cầu các đơn vị phải tham mưu cho Bộ ra chính sách quản lý Uber, Grab quản lý đối tượng này đúng quy định, đảm bảo cạnh tranh sòng phẳng giữa các doanh nghiệp, đảm bảo cạnh tranh bình đẳng giữa các loại hình vận tải, chống thất thu thuế, đảm bảo an toàn cho người dân khi sử dụng loại hình này.

“Một năm Uber, Grab báo lỗ cả nghìn tỷ đồng, tại sao lỗ? Do trốn thuế, hay để cạnh tranh không bình đẳng với taxi truyền thống, giảm giá tối đa để “giết” các ông taxi truyền thống? Cạnh tranh thế có bình đẳng không?” - Bộ trưởng Thể nói.

Thứ Năm, 18 tháng 1, 2018

TS Nguyễn Đình Cung: Việt Nam vừa thích, vừa sợ kinh tế thị trường

Đó là nhận định thẳng thắn của TS Nguyễn Đình Cung, Viện trưởng Viện Nghiên cứu Quản lý Kinh tế Trung ương (CIEM) tại Diễn đàn bền vững Việt Nam 2018 được tổ chức trong ngày hôm nay (18/1).

Cụ thể, ông Cung cho biết, Việt Nam sợ thị trường nên bất cứ cái gì xảy ra ở nền kinh tế đều đổ cho thị trường.
dịch vụ báo cáo tài chính tại hà đông
Ví dụ như thực phẩm không an toàn do thị trường, buôn lậu nhiều do thị trường, DN gian lận, vi phạm pháp luật nhiều do thị trường chứ không nhìn về phía Nhà nước, không cho rằng do Nhà nước quản lý kém.

Bên cạnh đó, ông Cung cho hay, ở Việt Nam, mỗi cuối năm đều đạt mục tiêu kế hoạch tăng trưởng đặt ra nhưng cứ 10 năm lại có xu hướng giảm dần.

Do đó, xu hướng và nguy cơ tụt hậu ở Việt Nam là rất lớn. Ông Cung cho rằng, muốn đuổi kịp các nước thì tăng trưởng GDP bình quân đầu người Việt Nam phải đạt 8%/năm liên tục trong 15-20 năm tiếp theo thì mới đuổi kịp các nước.

Bên cạnh đó, năng suất của Việt Nam cũng phải tăng 7%/năm thì mới hy vọng đạt được mức GDP/người đạt 8%/năm.

Tại diễn đàn, Viện trưởng CIEM cũng nhận định rằng, nghịch lý của nền kinh tế Việt Nam là không chuyển đổi được thành phần kinh tế, không giảm được khu vực kinh tế Nhà nước, không gia tăng được khu vực kinh tế tư nhân.

Hơn nữa, trong khu vực kinh tế tư nhân thì chúng ta không tăng được khu vực kinh tế chính thức, không chuyển được khu vực kinh tế không chính thức sang chính thức.
dịch vụ báo cáo tài chính tại long biên
Như vậy, Việt Nam là một nền kinh tế không dịch chuyển được nguồn lực từ khu vực kém hiệu quả hơn sang khu vực có hiệu quả hơn, ông Cung cho hay.

Đặc biệt, ông Nguyễn Chí Dũng, Bộ trưởng Bộ Kế hoạch và Đầu tư cũng cho biết, nhiều doanh nghiệp Nhà nước (DNNN) có đầu tư lớn, có vốn cao nhưng năng suất, hiệu quả lại thấp. Đầu tư lại thiên về gia tăng tài sản hơn là đầu tư về khoa học công nghệ, nâng cao chất lượng tài sản.

Thêm nữa, nhiều vùng kinh tế trọng điểm như Hà Nội, TP. HCM không tận dụng được quy mô kinh tế, mật độ kinh tế để nâng cao năng suất, kéo theo được kinh tế của các vùng lân cận.

“Đó là nền kinh tế không chuyển dịch được theo hướng mà chúng ta mong muốn”, ông Dũng nói.
làm báo cáo tài chính quận 10
Nền kinh tế thị trường méo mó

Giải thích cho hiện trạng này, ông Cung cho rằng, nguyên nhân là do Việt Nam luôn có những cải cách nửa vời, không dứt khoát nên mức độ thị trường của nền kinh tế rất thấp.

“Nhìn chung, đây là một thị trường méo mó, một nền KTTT méo mó. Khi chúng ta đang muốn xây dựng một nền KTTT hiện đại, hội nhập nhưng lại chỉ đạt được một nền KTTT méo mó thế này thôi”, ông Cung nhận định.

Theo ông Dũng, cái méo mó đó dẫn tới sự phân bố nguồn lực sai lệch, sử dụng nguồn lực kém hiệu quả, dẫn đến sản xuất kém, năng suất thấp, từ đó năng lực cạnh tranh của nền kinh tế nói chung và DN nói riêng cũng kém.

Cảnh báo hiện tượng doanh nghiệp Việt bị doanh nghiệp Thái lừa đảo

Tin từ Bộ Công Thương cho biết, thời gian qua, Thương vụ tại Thái Lan đã nhận được một số đề nghị từ phía doanh nghiệp Việt Nam về việc hỗ trợ xử lý các vụ lừa đảo trong quá trình liên hệ và giao dịch thương mại với doanh nghiệp Thái Lan.

Cụ thể, nhiều doanh nghiệp Việt Nam tìm kiếm các nhà sản xuất, xuất khẩu Thái Lan trên mạng internet và tiến hành giao dịch trong khi chưa xác minh đầy đủ thông tin về đối tác.

Lợi dụng tâm lý chủ quan, ham rẻ và thiếu nghiệp vụ ngoại thương của một số doanh nghiệp Việt Nam nên đã xảy ra nhiều vụ việc doanh nghiệp Thái Lan lừa tiền đặt cọc của các nhà nhập khẩu Việt Nam và không chịu giao hàng, nhiều nhất là đối với mặt hàng giấy A4.
dịch vụ báo cáo tài chính cuối năm giá rẻ
Nhằm hỗ trợ doanh nghiệp Việt Nam trong quá trình tìm kiếm thông tin đối tác tại Thái Lan và hạn chế gặp những trường hợp đáng tiếc trong quá trình giao dịch, Thương vụ xin chia sẻ một số khuyến cáo đối với doanh nghiệp Việt Nam khi giao dịch với đối tác:

Thứ nhất, doanh nghiệp phải xác minh rõ các đối tác, đặc biệt là các đối tác lần đầu giao dịch, hạn chế tìm kiếm và giao dịch với các khách hàng trên các trang web không uy tín và không kiểm chứng thông tin doanh nghiệp.
học riêng kế toán xây dựng
Do khoảng cách địa lý giữa Việt Nam và Thái Lan tương đối gần, đường bay thuận tiện, doanh nghiệp nên trực tiếp sang địa bàn để thẩm định và làm việc trực tiếp với đối tác hoặc có thể nhờ các kênh chính thống như Thương vụ Việt Nam xác minh thông tin.

Lưu ý: Theo quy định, các doanh nghiệp Thái Lan đăng ký giấy phép kinh doanh với Cục Phát triển Doanh nghiệp (Department of Businesss Development). Thông tin đăng ký doanh nghiệp đăng tải tại cổng thông tin www.dbd.go.th/Applications/cds/.

Để tránh trường hợp mạo danh, lừa đảo, cần kiểm tra kỹ thông tin về tên doanh nghiệp, số điện thoại liên hệ và địa chỉ email sử dụng tên miền công ty thay vì các tên miền công cộng như yahoo, gmail,...

Thứ hai, trong quá trình trao đổi, tuyệt đối không chia sẻ thông tin cá nhân, thực hiện các giao dịch theo yêu cầu của đối tác (chuyển tiền làm visa, thanh toán trước giá trị lô hàng, chi trả các chi phí phát sinh). Đối với các giao dịch trong quá trình làm việc, yêu cầu đối tác cung cấp thông tin đầy đủ kèm theo hóa đơn để tiện xác minh với cơ quan có thẩm quyền.
dịch vụ làm báo cáo tài chính tại cầu giấy
Thứ ba, liên quan đến thanh toán xuất nhập khẩu, khi đàm phán và ký kết hợp đồng, doanh nghiệp Việt Nam nên lựa chọn phương thức thanh toán, phương thức giao hàng an toàn; hợp đồng phải quy định rõ điều khoản bồi thường và cơ quan giải quyết tranh chấp để làm cơ sở cho việc giải quyết khi tranh chấp phát sinh; không ký kết hợp đồng và gửi qua hình thức điện tử, chia sẻ trên các ứng dụng mạng xã hội (viber, facebook, line, etc) hay qua email; không chấp nhận hình thức thanh toán TT (trả trước một phần của tổng giá trị giao dịch) khi chưa biết rõ về doanh nghiệp đối tác bởi đã có nhiều doanh nghiệp Việt Nam không liên lạc được với đối tác Thái Lan sau khi chuyển tiền.

Góp vốn hàng chục triệu đồng để "săn" độc đắc gần 250 tỷ đồng

Theo Công ty xổ số Điện toán Việt Nam (Vietlott), giải độc đắc của loại hình xổ số Power 6/55 đã đạt mức hơn 247 tỷ đồng và rất có thể trong kỳ quay thưởng thứ 74 diễn ra vào tối nay (18/1) giải độc đắc sẽ vượt mức 250 tỷ đồng.
thuê dịch vụ làm báo cáo tài chính
Chính vì vậy, nhiều người đã đến các đại lý vé số để “bao số” nhằm tiến gần hơn đến những giải thưởng lớn.

Anh Thái (ngụ quận Phú Nhuận) cho biết, anh và 4 người bạn đã cùng nhau “bao 15”, tức năm người chọn 15 cặp số khác nhau trong tập hợp các số từ 01 đến 55 để máy tính dùng thuật toán tạo ra tất cả các kết hợp 6 cặp số không trùng nhau.

“Chúng tôi mua tất cả hơn 50 triệu đồng tiền vé số, nếu may mắn trúng thưởng thì chúng tôi sẽ chia theo tỷ lệ góp vốn. Lần trước, chúng tôi cũng đã thử bao 15 số một lần và trúng được tổng cộng 36 triệu đồng”, anh Thái nói.

Cũng theo anh Thái, mặc dù lần bao số trước bị lỗ nhưng anh và các bạn mình vẫn hứng thú với việc bao 15 số do giải thưởng đang đạt giá trị rất “khủng”.

Chị Nguyệt Minh, đại diện một điểm bán vé số trên đường Trường Chinh (quận Tân Bình) cho biết, doanh thu bán xổ số có phần tăng cao từ khi giải thưởng của Power 6/55 vượt qua “mốc” 180 tỷ đồng.

“Bình quân mỗi ngày cửa hàng bán từ 2-3 triệu đồng tiền vé nhưng cũng có lúc khách đến bao số cả mấy chục triệu đồng nên doanh thu cả ngày có khi lên tới 60-70 triệu đồng”, chị Minh nói.
dịch vụ kế toán thuế trọn gói
Tuy nhiên, nhiều người chơi cũng đã nếm “trái đắng” khi bỏ ra hàng chục triệu, thậm chí hàng trăm triệu đồng bao số nhưng tiền mất mà số trúng chẳng thấy đâu.

Anh Văn Đức (ngụ quận 3) là một ví dụ điển hình. Anh Đức đã từng bỏ ra hơn 185 triệu đồng để mua 1 vé “bao 18”. Tuy nhiên, sau khi quay thưởng, anh Đức chỉ trúng hơn 6 triệu đồng.

“Tôi còn có trúng là may rồi, nhiều người bỏ ra cả trăm triệu đồng mà còn không trúng được giải nào nữa cơ”, anh Đức nói.

Đại diện của Vietlott cho biết, hệ thống kinh doanh của công ty này đã ghi nhận nhiều trường hợp người chơi mua vé “bao 15”, thậm chí là “bao 18” nhưng chưa có ai trúng Jackpot khi mua vé số kiểu này.
dịch vụ bctc vay vốn ngân hàngChỉ có trường hợp của ông Trần Nhật Khánh (ngụ phường Tân Thuận Tây, quận 7, TPHCM) là mua “bao 8” và trúng Jackpot hơn 21,5 tỉ đồng trong kỳ quay 116 của xổ số Mega 6/45. Tuy nhiên, ông Khánh phải chia đôi giải thưởng cho chủ nhân của một tấm vé khác cũng trúng Jackpot trong kỳ quay 116.

Thứ Ba, 16 tháng 1, 2018

Thanh Hóa: Phát hiện hơn 80 trường hợp trục lợi bảo hiểm thất nghiệp

Theo Sở Lao động - Thương binh và Xã hội (LĐ-TB&XH) Thanh Hóa, năm 2017, toàn tỉnh Thanh Hóa đã tạo việc làm mới cho 65.820 lao động. Trong đó, số người đi làm việc tại nước ngoài theo hợp đồng là 10.036 người. Những kết quả trên đã góp phần giảm tỷ lệ thất nghiệp ở thành thị còn 3,5%, tỷ lệ thiếu việc làm ở khu vực nông thôn còn 6,4%

Đơn vị này cũng đã thông báo chấp thuận nhu cầu sử dụng 1.390 lao động nước ngoài làm việc tại 90 doanh nghiệp, tổ chức trên địa bàn; cấp giấy phép cho 1.143 lao động nước ngoài, giảm 20 trường hợp so với năm 2016.
trung tâm đào tạo kế toán tại minh khai
Sở LĐ-TB&XH Thanh Hóa đã thẩm định hồ sơ và thực hiện chính sách trợ cấp thất nghiệp cho 17.074 người. Trong năm 2017, đơn vị này đã rà soát, phát hiện kịp thời và thu hồi tiền trợ cấp thất nghiệp đối với 84 trường hợp trục lợi Bảo hiểm thất nghiệp, xử phạt vi phạm hành chính 17 trường hợp. Bên cạnh đó, đơn vị này đã tích cực thực hiện các hoạt động hỗ trợ người lao động hưởng trợ cấp thất nghiệp tìm việc làm mới. Đến nay, tỷ lệ người lao động đã tìm được việc mới là 83,7%, đang tìm kiếm việc làm hoặc chờ thông báo tuyển dụng là 10,6% và chưa có nhu cầu tìm việc làm mới là 5,7%.

Tính đến 31/12/2017, có 7.817 cơ quan, đơn vị, doanh nghiệp tham gia Bảo hiểm xã hội với 317.416 người tham gia. Năm 2017, trên địa bàn tỉnh Thanh Hóa có 74.460 người được đào tạo nghề nghiệp; tỷ lệ lao động qua đào tạo nghề của địa phương này đạt 61,07%. Đồng thời, đã tổ chức đào tạo nghề cho 7.440 lao động nông thôn...
dịch vụ hoàn thuế gtgt
Cũng trong năm 2017, các cơ quan chức năng tỉnh Thanh Hóa đã đấu tranh triệt phá 57 vụ với 228 đối tượng hoạt động mại dâm, trong đó có 83 người bán dâm, 83 người mua dâm, 45 chủ chứa, 17 đối tượng môi giới. Cơ quan chức năng cũng đã tiến hành thanh tra việc chấp hành quy định pháp luật về an toàn, vệ sinh lao động tại 16 doanh nghiệp; lao động và bình đẳng giới tại 9 doanh nghiệp; bảo hiểm xã hội tại 15 doanh nghiệp. Qua đó, xử phạt 10 doanh nghiệp vi phạm, với số tiền hơn 600 triệu đồng...
dịch vu kế toán thuế trọn gói
Năm 2018, tỉnh Thanh Hóa đặt mục tiêu giải quyết việc làm cho 66.000 lao động; tuyển mới đào tạo nghề cho 77.000 lao động; nâng tỷ lệ lao động qua đào tạo lên tỷ lệ 64%.

Năng suất lao động mãi 'đì đẹt': Người Việt tính sao?

Mới đây, Tổng cục Thống kê công bố thống kê năng suất lao động (NSLĐ) Việt Nam . Theo đó, tính theo sức mua tương đương, NSLĐ của Việt Nam năm 2016 đạt 9.894 USD, bằng 7% của Singapore; 17,6% của Malaysia; 36,5% của Thái Lan; 42,3% của Indonesia; 56,7% của Philippines và bằng 87,4% năng suất lao động của Lào. Đáng chú ý là chênh lệch về NSLĐ giữa Việt Nam với các nước vẫn tiếp tục gia tăng...[1].

Con số công bố không khỏi động chạm lòng tự ái dân tộc ở nhiều người chúng ta. Và sẽ tệ hơn nếu kết quả này được đem ra làm số liệu báo cáo tại các hội thảo quốc tế về phát triển nguồn nhân lực, làm dẫn liệu tại các hiệp thương kêu gọi vốn đầu tư...
dịch vụ thành lập dn tại bắc ninh
Đã có nhiều ý kiến chỉ ra những nguyên nhân, nêu giải pháp để tăng hiệu suất lao động. Những giải pháp có tính "kỹ thuật" như cải thiện chất lượng giáo dục đào tạo, đẩy nhanh tiến độ chuyển dịch cơ cấu nền kinh tế từ nông nghiệp sang công nghiệp và dịch vụ, đầu tư công nghệ máy móc hiện đại khơi thông nguồn vốn, đẩy nhanh cổ phần hóa DNNN, v.v... đều đúng về lý thuyết. Nhưng đặt trong bối cảnh bộ máy cồng kềnh, cơ chế rườm rà, đụng đâu cũng thấy vướng của Việt Nam thì việc triển khai chắc chắn sẽ mất nhiều thời gian.
trung tâm đào tạo kế toán tại nguyễn chí thanh
Trong lúc chờ bộ máy khởi động thì có những việc có thể triển khai làm ngay để tăng năng suất lao động mà ít gặp vướng. Đó là dừng việc coi nguồn lực lao động giá rẻ là ưu thế cạnh tranh thu hút vốn đầu tư, đồng nghĩa với việc có một chính sách lương căn bản linh hoạt theo hướng tăng và tái quy hoạch đào tạo dạy nghề chuyên sâu chính quy.

Lâu nay trong hoạt động xúc tiến đầu tư kêu gọi vốn...các nhà thương thuyết thường nhấn mạnh lợi thế cạnh tranh của Việt Nam như chính sách ưu đãi thuế (tax holiday) 5 hoặc 10 năm đầu, giảm giá cho thuê đất / cơ sở hạ tầng... trong đó ưu thế nguồn lao động dồi dào nhân công giá rẻ luôn luôn được nhấn mạnh.

Không thể phủ nhận hiệu quả về ưu thế cạnh tranh nguồn lao động giá rẻ (lương cơ sở 2017 là 1.210.000 vnđ) trong việc thu hút vốn đầu tư nước ngoài. Nhưng chủ trương này cũng tiềm ẩn nhiều nhược điểm.
trung tâm kế toán tại thủ đức
Góc nhìn từ nhiều phía

Trước tiên, đứng từ góc độ các nhà đầu tư. Thực tế cho thấy các nhà đầu tư chú trọng lao động giá rẻ thường là những nhà đầu tư có tầm nhìn tương đối “ăn xổi”, lĩnh vực ngành nghề hoạt động thiên về hóa chất, giày da, nhuộm dệt may, công nghiệp nặng... Họ có xu hướng sử dụng máy móc công nghệ cũ, lạc hậu... chính là tác nhân gây ô nhiễm môi trường tạo rác công nghiệp. Nhà đầu tư loại này thường bị nhiều nước "chê" hoặc bị đặt ra hàng rào kỹ thuật khắt khe khi đến tìm hiểu cơ hội đầu tư.

Thực tế ở nước ta đã có những doanh nghiệp nước ngoài sau một thời gian vào đầu tư thuê mướn nhân công cơ sở hạ tầng rình rang... đã “bỏ của chạy lấy người”, để lại một mớ bòng bong như nợ lương nhân công, nợ tiền hàng, nợ tiền thuê công xưởng, trốn thuế, nợ bảo hiểm các loại... gây nhiễu sự cho chính quyền địa phương.

Không chủ trương lấy lao động giá rẻ làm lợi thế cạnh tranh kêu gọi vốn đầu tư tức là gián tiếp loại trừ các nhà đầu tư kiểu này, ngăn chặn từ xa nạn ô nhiễm môi trường, bảo vệ an toàn cho người lao động, góp phần cải thiện chất lượng môi trường sống...

Thứ 2, đứng từ góc độ người lao động. Một khi công nhân biết rằng đồng tiền công nhật thấp rẻ mà họ nhận được chính là kết quả của việc mặc cả trong thu hút vốn đầu tư thì trong thâm tâm họ lòng tự hào dân tộc bị triệt tiêu, niềm tin và độ gắn bó với doanh nghiệp về "mo". Họ sẽ không có động cơ phấn đấu, làm việc cầm chừng, thậm chí khi bất mãn thì vừa làm vừa phá... là những tác nhân làm thất bại NSLĐ.

Người viết từng có lần bỏ ra ngoài phòng họp khi các ông chủ nước ngoài lấy chính sách lương tối thiểu thấp rẻ của lao động Việt Nam ra làm cái cớ mặc cả giá cho thuê hạ tầng một khu công nghiệp. Đáng nói là cũng có đồng nghiệp người Việt nhanh nhẩu "vẽ đường cho hươu chạy" các chiêu trò để nhà đầu tư ép giá nhân công lao động xuống, một "nỗi đau không nói thành lời"!

Thứ 3, đứng từ góc độ Nhà nước. Nhà nước phải chứng tỏ là chỗ dựa là niềm tin của người lao động, luôn luôn đứng về phía bảo vệ quyền lợi người dân trên bàn đàm phán... không lấy đồng lương thấp rẻ của hàng triệu lao động ra làm ưu thế để đổi lấy dự án đầu tư. Đành rằng phát triển kinh tế thị trường là cạnh tranh, là đánh đổi..., nhưng phẩm giá, cuộc sống an toàn của người lao động là những giá trị không thể mang ra đánh đổi.

Nâng chất lượng lao động

Đến bây giờ mà vẫn lấy lao động giá rẻ làm ưu thế cạnh tranh là trái với xu thế! Đã qua rồi thời kỳ đói ăn thiếu mặc, áp lực ngày càng gia tăng về cải thiện chất lượng môi trường sống đưa đất nước vào quỹ đạo phát triển bền vững. Việc đón đầu xu thế nâng chất lượng nguồn lực lao động gắn với kỹ năng chuyên sâu qua đó thanh lọc chất lượng các dự án đầu tư... phải trở thành chính sách ưu tiên.

Cần tái quy hoạch giáo dục dạy nghề chuyên môn có chiều sâu theo kiểu "nhất nghệ tinh", song song với huấn luyện các kỹ năng mềm như tinh thần kỷ luật, kỹ năng làm việc nhóm, ngoại ngữ, lòng tự hào dân tộc... Có chính sách ưu đãi đạo tào ra những "nhân sự nòng cốt" (key worker) cho từng lĩnh vực ngành nghề.

Khi có trong tay "đội quân tinh nhuệ" thì chúng ta tự tin ngã giá với các nhà đầu tư: "tiền nào của đó"! Nhà nước sẽ thu được dự án đầu tư có chất lượng, đời sống người lao động được bảo đảm, NSLĐ tăng cao, doanh nghiệp cũng nhờ đó mà gia tăng lợi nhuận...

Các nước giàu như Úc, Mỹ, Canada... đang có chính sách thu hút nhân tài, khái niệm "nhân tài" của họ không hề cao siêu. Người hàng xóm của tôi năm ngoái xuất cảnh qua Úc diện "skilled worker" (lao động có kỹ năng) mang gia đình đi theo vì cô ấy có bằng chứng nhận làm bánh ngọt đạt chuẩn!

Trong khi đó, chuyện dạy nghề, học nghề của ta thì sao? Chỉ đơn cử một việc, đó là quy chế dạy nghề cho học sinh THCS hiện hành từ lâu mang tiếng là "hữu danh vô thực", chỉ để "làm đẹp hồ sơ"... [2] cũng cần phải được kiểm định lại sự chính đáng của nó. Chương trình "cưỡi ngựa xem hoa", cách tổ chức học và thi thiếu chuyên nghiệp, học sinh đăng ký học nghề không vì yêu nghề mà vì áp lực cộng điểm thi v.v...

Trong tương lai không lâu, lao động Việt Nam không chỉ cạnh tranh năng suất lao động với các nước trong khu vực mà còn phải cạnh tranh robot. Nếu chậm trễ trong việc chuẩn bị nguồn lực nhân sự chính quy thì thị trường lao động nước nhà sẽ mất phương hướng, phát triển chắp vá, thiếu thừa hoảng loạn... Nạn "chảy máu chất xám" lao động lành nghề sẽ càng diễn ra khốc liệt.

Thôi nghề "sang chảnh" về quê tự làm bà chủ Homestay

Chị Mẩy sinh ra và lớn lên ở bản Tả Chải, xã Tả Phìn (huyện Sa Pa, tỉnh Lào Cai). Do thường xuyên được tiếp xúc với khách du lịch là người nước ngoài nên chị Mẩy chịu khó học tiếng Anh ngay từ hồi nhỏ. Năm 2007, chị Mẩy xin vào làm cho dự án Oxfam đang triển khai tại vùng đặc biệt khó khăn của huyện Sa Pa.

Tại đây, chị Mẩy cũng thường xuyên được tiếp xúc với người nước ngoài nên khả năng nói tiếng Anh của chị ngày càng nâng lên. Vốn ham học hỏi, chị Mẩy mua sách tiếng Anh về tự học để có thể thông thạo các kĩ năng nghe, nói, đọc viết. Sau 2 năm làm cho dự án, cảm thấy vốn tiếng Anh của mình kha khá, chị Mẩy xin vào làm hướng dẫn viên du lịch cho 1 công ty du lịch ở Sa Pa.
dịch vụ kế toán trọn gói quận bai bà trưng
“Những năm đầu làm hướng dẫn viên du lịch, tôi rất thích, ai cũng chúc mừng tôi, bọn trẻ thì bảo tôi làm hướng dẫn viên du lịch là "nghề sang chảnh" lắm đấy. Vì làm du lịch được đi nhiều nơi, học hỏi được nhiều điều bổ ích. Nhưng sau đó nghĩ lại, thấy không ổn. Thứ nhất, phận má hồng như mình nếu mình cứ đi biền biệt quanh năm, suốt tháng thì sẽ không có thời gian chăm sóc chồng con sau khi lập gia đình. Thứ nữa, dù có làm nghề "sang chảnh" thật nhưng cũng chỉ là làm thuê. Thế là tôi quyết đinh từ bỏ nghề hướng dẫn viên du lịch sau gần 6 năm trời gắn bó...” – chị Mẩy nhớ lại.
dịch vụ kế toán trọn gói quận đống đa
Trong thời gian làm hướng dẫn viên du lịch, chị Mẩy thường xuyên dẫn khách đi tham quan các tỉnh khu vực Tây Bắc như: Lai Châu, Điện Biên, Sơn La...Thấy một số người dân ở các tỉnh này làm thành công mô hình Homestay, chị Mẩy rất thích và dành thời gian tìm hiểu kỹ hơn. Sau khi bỏ nghề hướng dẫn viên du lịch, chị Mẩy trở về quê, định làm Homestay luôn nhưng do chưa hội tụ đủ những yếu tố cần thiết nên chị đành gác lại.

Bà chủ người Dao làm nhà Homestay người Thái

“Với kinh nghiệm tích lũy được sau nhiều năm làm du lịch cộng với kỹ năng tiếp cận, cách chăm sóc du khách, tôi tin mình làm Homestay sẽ thành công. Ngặt nỗi khi đó vừa thiếu vốn lại chưa tìm được địa điểm thích hợp nên tôi đành hoãn lại...” – chị Mẩy cho hay.

Chị Mẩy cho biết: Ở bản Tả Chải nói riêng, xã Tả Phìn nói chung đã có nhiều gia đình làm Homestay nhưng chưa mấy thành công, không thu hút được khách đến nghỉ ngơi. Đây cũng là 1 trong lí do mà chị Mẩy muốn làm Homestay và muốn mô hình này thành công.

Khác với các hộ làm Homestay trong bản theo kiểu nhà truyền thống của người Dao, chị Mẩy lại chọn làm nhà sàn theo phong cách của người Thái. Ngôi nhà sàn rộng rãi, khang trang, sạch sẽ của chị Mẩy nhanh chóng được dựng lên, trước sự ngưỡng mộ của người dân bản xứ. Khách đến nghỉ ngơi tại Homestay của chị Mẩy không tiếc lời khen ngợi và rất hài lòng trước sự mến khách của gia chủ.
dịch vụ kế toán trọn gói quận hoàng mai
Ngôi nhà sàn của chị Mẩy không trống hơ, trống hoác như nhà sàn của nhiều hộ đồng bào Thái mà có vách gỗ bao quanh, có cửa ra, vào...

“Khách du lịch tìm đến các bản làng vùng cao là để thỏa mãn sự trải nghiệm và nghỉ ngơi trong sự yên bình. Hiểu rõ tâm lí của du khách, tôi dành riêng tầng 2 để phục vụ khách nghỉ ngơi. Còn tầng 1 phục vụ nhu cầu ăn uống của khách và làm phòng nghỉ cho gia đình mình...” – chị Mẩy thông tin.

Homestay của chị Mẩy có 1 phòng tập thể với những chiếc giường được kê san sát, có ri đô ngăn cách. Chăn đệm luôn được gấp gon gàng, sạch sẽ. Nhà tắm, nhà vệ sinh có bình nóng lạnh, có bồn gỗ pơ mu phục vụ nhu cầu tắm lá thuốc của người Dao đỏ... Ngoài phòng tập thể, chị Mẩy làm thêm 3 phòng riêng rẽ phù hợp cho các cặp vợi chồng, những đôi tình nhân...

Đầu năm 2017, chị Mẩy bắt đầu đón, phục vụ nhu cầu nghỉ ngơi của du khách. Sẵn có kỹ năng tiếp xúc, tiếng Anh, chăm sóc khách du lịch, chị Mẩy lập trang web giới thiệu, quảng bá về mô hình Homestay của mình... Qua đó, khách đến sử dụng dịch vụ Homestay của chị Mẩy ngày một tăng lên.

Thứ Hai, 15 tháng 1, 2018

Khi nào nên thay bàn chải đánh răng?

Vị nha sĩ làm việc 15 năm tại một phòng khám nha khoa New York cho biết nhiều bệnh nhân của ông chỉ thay bàn chải khi ông đưa họ 1 chiếc mới và tin rằng khi họ đến gặp nha sĩ, đó chính là thời điểm họ cần 1 chiếc bàn chải mới.
thành lập doanh nghiệp tại hưng yên
BS Keith cho biết, việc thay bàn chải phụ thuộc vào việc sử dụng nó thường xuyên tới mức nào. Nếu chỉ đánh răng 2 lần/ngày thì 3 tháng là thời điểm thích hợp để thay bàn chải.

Tuy nhiên, cách đánh giá chính xác nhất chính là quan sát lông bàn chải. Một khi lông bàn chải bị tòe, cong vẹo thì nhất định bạn cần phải thay bàn chải. Bởi khi lông bàn chải không còn thẳng như lúc đầu thì tác dụng làm sạch răng sẽ không còn hiệu quả.

Một mẹo khác là tạo thói quen chải lưỡi sau khi đánh răng. Nếu có cảm giác sạch sẽ, mượt mà thì bàn chải đó vẫn còn tốt, còn không thì hãy thay ngay bàn chải mới.
thuê thành lập công ty tại bắc ninh
Ngoài tác dụng làm sạch răng, thay mới bàn chải cũng là cách để hạn chế sự lây nhiễm vi trùng. Bởi một nghiên cứu năm 2015 cho thấy đã tìm thấy hạt phân trong các đầu bàn chải.

Với BS Arbeitman, anh sẽ thay bàn chải khi anh hay vợ bị ốm, đặc biệt là khi nhiễm các vi rút như cúm.
thuê thành lập công ty tại hải dương
Tốt nhất, để bàn chải ở góc riêng và khô ráo sẽ ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn.

Cuối cùng, để răng miệng thực sự sạch sẽ, hãy đánh răng theo chuyển động tròn.

Có thể mua Bitcoin với chỉ vỏn vẹn 1 USD?

"Giá Bitcoin là bao nhiêu?"

"Khoảng 14.000 USD."

"Ồ, như vậy đắt quá. Tôi không thể chi trả được."

Đây là đoạn hội thoại hết sức quen thuộc và thậm chí có thể đã diễn ra hàng ngàn lần đối với những nhà đầu tư mới làm quen, hoặc những người chỉ vừa để mắt tới thị trường tiền ảo đang nóng lên từng ngày. Đặc biệt là trong bối cảnh giá trị của một đồng Bitcoin trở nên quá cao, thì các nhà đầu tư lại càng phân vân trước việc có nên tham gia hay không.
thành lập dn tại hải phòng
1 USD cũng có thể mua Bitcoin

Theo Coindesk, một trong những sàn giao dịch tiền ảo lớn nhất hiện nay trên thế giới, quan niệm "giá của 1 đồng Bitcoin" không chỉ đơn giản là một sự hiểu nhầm, mà nó còn là một rào cản tâm lý khiến nhiều người phải đối mặt trước khi bước vào thị trường đầy tiềm năng này.

Trên thực tế, chúng ta hoàn toàn có thể mua 1/2, 1/4 hay chỉ một phần trăm rất nhỏ của đồng Bitcoin. Nói cách khác, nhà đầu tư có thể lựa chọn một số tiền cụ thể mà mình mong muốn để đầu tư tiền ảo, và thậm chí bỏ ra 1 USD cũng có thể mua Bitcoin, dù số tiền này chỉ tương đương với 0.000077 coin.

Khối lượng nhỏ nhất mà người mua có thể thực hiện được tính bằng đơn vị Satoshi nhỏ bằng 1 phần trăm triệu của một đồng Bitcoin (0.00000001 BTC). Đơn vị này được đặt ra nhằm thể hiện sự tôn trọng của cộng đồng tiền ảo dành cho người sáng lập (tạm thời) là Satoshi Nakamoto.

Theo Coindesk, không có nhiều những giao dịch nhỏ dạng này được thực hiện trên sàn của họ, bởi tâm lý nhà đầu tư thường không muốn "chia nhỏ" giá trị của một đồng Bitcoin. Mặc dù vậy, nếu tính theo tỷ giá của Bitcoin chỉ riêng trong 1 năm vừa qua, thì việc sở hữu chỉ 1/10 Bitcoin thôi cũng có thể giúp nhà đầu tư kiếm được gần 1.400 USD, và số chênh lệch này còn có thể tiếp tục tăng mạnh tùy theo biến động của thị trường tiền ảo.
thuê thành lập công ty tại bắc ninh
Mức phí giao dịch là rào cản lớn

Trên lý thuyết, chúng ta hoàn toàn có thể đầu tư Bitcoin với bất kỳ số tiền nào, nhưng trên thực tế số tiền để bỏ ra lại thường lớn hơn nhiều so với dự tính ban đầu, chủ yếu đến từ mức phí giao dịch.



Mức phí giao dịch hiện nay của sàn Bitcoin được cho là quá cao, và đã trở thành rào cản khiến việc mua/bán/trao đổi loại tiền ảo này trở nên đặc biệt khó khăn. Cụ thể, nó dao động từ 15 USD tới mức trung bình là 28 USD tùy vào khối lượng của một giao dịch.
thuê thành lập công ty tại hải dương
Rất nhiều người dùng lâm vào cảnh chỉ bỏ ra chỉ khoảng 20 USD để mua Bitcoin, nhưng sau đó ngay lập tức "than trời" trên mạng xã hội rằng họ phải trả mức phí giao dịch gần như tương đương với số tiền đầu tư. Rõ ràng, đây là một mặt trái chưa thể khắc phục của Bitcoin khiến nhiều đồng tiền ảo khác như Ethereum, Ripple hay Litecoin trở nên chiếm ưu thế.

Giá trị của đồng Bitcoin hiện đang quay đầu xuống xấp xỉ 13.000 USD sau khi tăng nhẹ lên mức 14.445 USD vào chiều 15/1. Trong nhiều ngày nay, giá của Bitcoin đã liên tục thay đổi, nhưng chưa tạo ra chuyển biến nào đáng kể.

11 dấu hiệu bệnh nghiêm trọng hơn cảm lạnh

Các triệu chứng kéo dài quá 4ngày

Cảm lạnh thường sẽ tự hết trong vòng 3 đến 4 ngày. Bệnh bắt đầu với ngứa họng, ngạt mũi và chảy nước mũi, và sau đó thường là ho. Trong khi ho và chảy nước mũi sau có thể kéo dài, song hầu hết các triệu chứng sẽ biến mất sau 4 ngày.
dịch vụ thành lập công ty nhhh 2 thành viênNếu các triệu chứng kéo dài hơn, thì có thể bạn đang bị một thứ gì đó đáng lo ngại hơn, chẳng hạn như cúm hoặc bệnh bạch cầu đơn nhân. Để an toàn, hãy hẹn gặp bác sĩ.

Triệu chứng dường như biến mất ... và sau đó quay trở lại

Nếu bạn nghĩ mình đã khỏi bệnh, nhưng rồi các triệu chứng lại xuất hiện trở lại chỉ sau một thời gian ngắn, thì đó có thể là một dấu hiệu của bệnh “hồi ứng” hoặc "siêu vi khuẩn".
dịch vụ thành lập công ty có vốn đầu tư nước ngoài
Có thể ban đầu bạn bị cảm lạnh, nhưng khi hệ miễn dịch bị tổn hại, bạn đã phát triển một bệnh nào đó nghiêm tọng hơn, như viêm họng liên cầu, viêm phổi hoặc viêm xoang. Hãy đi khám bác sĩ để xem bạn có cần điều trị bổ sung hay không, chẳng hạn như kháng sinh.

Trước đó mới đi chơi xa

Trước đó mới đi du lịch nước ngoài một dấu hiệu báo động cho các bác sĩ vì có thể bạn bị một nhiễm trùng hiếm gặp nào đó mà bác sĩ thường không nghĩ đến. Điều quan trọng phải đi khám bác sĩ nếu thấy có bất kỳ triệu chứng “lạ” nào sau khi trở về từ một chuyến đi nước ngoài.

Sốt cao

Có thể bị sốt kèm theo cảm lạnh, nhưng ít gặp - đặc biệt là sốt cao. Nếu bị sốt ở 38 độ thì đó có thể là dấu hiệu của viêm họng do liên cầu. Hầu hết các bệnh nhân mắc liên cầu sẽ bị sốt cao trong vài ngày đầu sau khi bị bệnh, vì vậy hãy cảnh giác với sự tăng cao đột ngột của thân nhiệt.
thành lập doanh nghiệp tại hưng yênNhiễm liên cầu họng là một bệnh cần phân biệt với cảm lạnh. Nếu không được điều trị, bệnh có thể gây bệnh thấp và dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng về tim.

Sốt nhẹ kéo dài nhiều ngày

Ngay cả khi sốt không cao, sốt nhẹ kéo dài nhiều ngày liên tiếp có thể là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang cố chống lại một bệnh gì đó nghiêm trọng hơn là cảm lạnh. Sốt dai dẳng có thể là bạn bị cúm hoặc bị bệnh bạch cầu mono - vì vậy hãy cẩn thận đi khám, ngay cả khi không cảm thấy không nghiêm trọng lắm.

Trước đó mới đi chơi xa

Trước đó mới đi du lịch nước ngoài một dấu hiệu báo động cho các bác sĩ vì có thể bạn bị một nhiễm trùng hiếm gặp nào đó mà bác sĩ thường không nghĩ đến. Điều quan trọng phải đi khám bác sĩ nếu thấy có bất kỳ triệu chứng “lạ” nào sau khi trở về từ một chuyến đi nước ngoài.

Sốt cao

Có thể bị sốt kèm theo cảm lạnh, nhưng ít gặp - đặc biệt là sốt cao. Nếu bị sốt ở 38 độ thì đó có thể là dấu hiệu của viêm họng do liên cầu. Hầu hết các bệnh nhân mắc liên cầu sẽ bị sốt cao trong vài ngày đầu sau khi bị bệnh, vì vậy hãy cảnh giác với sự tăng cao đột ngột của thân nhiệt.

Nhiễm liên cầu họng là một bệnh cần phân biệt với cảm lạnh. Nếu không được điều trị, bệnh có thể gây bệnh thấp và dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng về tim.

Sốt nhẹ kéo dài nhiều ngày

Ngay cả khi sốt không cao, sốt nhẹ kéo dài nhiều ngày liên tiếp có thể là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang cố chống lại một bệnh gì đó nghiêm trọng hơn là cảm lạnh. Sốt dai dẳng có thể là bạn bị cúm hoặc bị bệnh bạch cầu mono - vì vậy hãy cẩn thận đi khám, ngay cả khi không cảm thấy không nghiêm trọng lắm.

Chủ Nhật, 14 tháng 1, 2018

Thuốc đầu tiên dành cho phụ nữ bị ung thư vú do đột biến gen

Các đột biến gen BRCA (còn được gọi là “gen Jolie”, sau khi nữ diễn viên Angelina Jolie tiết lộ rằng cô đã phẫu thuật cắt bỏ cả hai bên ngực sau khi xét nghiệm dương tính với BRCA1) đặc biệt nhạy cảm với ung thư, làm tăng rõ rệt nguy cơ phát triển khối u vú từ 12 - 90%.

Mặc dù gen không làm tăng sự tấn công của bệnh, song nó lại mở ra cơ hội duy nhất cho các bác sĩ nhắm đến khối u bằng kho vũ khí của chính mình.
dịch vụ bctc vay vốn ngân hàng
Thứ Sáu tuần trước, sau nhiều thập kỷ nghiên cứu và phát triển, FDA đã phê duyệt thuốc Lynparza của AstraZeneca PLC cho những bệnh nhân mang đột biến gen BRCA đã hóa trị.

Thuốc nhằm vào gen là thuốc đầu tiên trong một nhóm thuốc khá mới cho ung thư buồng trứng được gọi là chất ức chế PARP cũng được phê duyệt để điều trị ung thư vú.

Các chất ức chế PARP ngăn không cho tế bào ung thư sửa lỗi AND của chúng, khiến cho các tế bào bị chết hoặc khối u phát triển chậm hoặc thậm chí ngừng phát triển.
dịch vụ báo cáo tài chính tại long biên
AstraZeneca cho biết điều trị Lynparza sẽ tiêu tốn 13.886USD (khoảng 320 triệu đồng) mỗi tháng nếu không có bảo hiểm.

Tác dụng phụ ít nghiêm trọng hơn hóa trị, nhưng có thể bao gồm các phản ứng phụ nặng như ung thư máu và tủy xương.

Các chuyên gia trên khắp thế giới đã gọi động thái này là “bước đột phá”, cho thấy có thể sử dụng thuốc điều trị phù hợp với di truyền của bệnh nhân để nhắm vào điểm yếu của ung thư.

GS Andrew Tutt, Giám đốc tổ chức Breast Cancer Now Research Cancer của Anh cho biết: "Chúng tôi hoan nghênh việc FDA phê duyệt olaparib điều trị ung thư giai đoạn muộn ở những phụ nữ mang đột biến BRCA1 hoặc BRCA2 di truyền. Đây là tin tốt cho những phụ nữ bị loại ung thư vú không phổ biến nhưng rất quan trọng này, nhiều người trong số họ đã tham gia vào các thử nghiệm lâm sàng".

Các phát hiện được đưa ra sau những nghiên cứu gần đây về gen, có thể khiến ung thư vú đột biến BRCA trở nên dễ quản lý hơn và các biện pháp điều trị hoặc phòng ngừa ít xâm lấn hơn.

Hôm thứ Năm, nghiên cứu do Đại học Southampton tiến hành đã kết luận rằng ung thư vú đột biến BRCA không nguy hiểm hay tấn công hơn so với bất kỳ dạng bệnh nào khác.

Cho đến nay hầu hết phụ nữ mang đột biến gen sẽ được phẫu thuật cắt bỏ cả hai ngực ngay khi phát hiện ung thư, vì các bác sĩ tin rằng ung thư rất hung hãn.
dịch vụ báo cáo tài chính tại hà đông
Điều đó bây giờ có thể thay đổi, vì nghiên cứu đã cho thấy phẫu thuật “bảo tồn” ngực” ít xâm lấn hơn, chỉ loại bỏ khối u, cũng an toàn tương tự.

Nghiên cứu trên 2.700 phụ nữ cho thấy những phụ nữ mang đột biến gen BRCA có 97% cơ hội sống thêm 2 năm sau chẩn đoán, so với tỷ lệ 96.6% ở các bệnh nhân ung thư vú khác.

8 dấu hiệu cho thấy bạn hoàn toàn khỏe mạnh

Trên thực tế, định nghĩa chính thức về sức khoẻ được WHO sử dụng không nói gì về hình thức của bạn. WHO nói rằng sức khoẻ là "trạng thái đầy đủ về thể chất, tinh thần và xã hội, chứ không đơn thuần là không có bệnh hoặc không có tật".

Làm thế nào để biết mình có phù hợp với định nghĩa đó hay không? Các thầy thuốc chăm sóc sức khỏe, những người được trang bị để đánh giá hết những khía cạnh này, mới có câu trả lời tốt nhất. Nhưng có một số dấu hiệu chung về sức khoẻ tốt đối với hầu hết mọi người.
địa chỉ học kế toán tại hải phòng
Bạn ăn khi đói và dừng lại khi no

Hành vi đơn giản này là một dấu hiệu của ăn uống lành mạnh.

Nghe có vẻ đơn giản, nhưng điều ngạc nhiên là nhiều người trong chúng ta không làm được như vậy. Chúng ta quên ăn nên bị đói và sau đó chúng ta lại ăn lấy ăn để, chúng ta ăn uống tùy hứng trong khi xem TV, hoặc chúng ta ăn trong một bối cảnh cảm xúc nào đó vì đó là cách chúng ta tự làm dịu."

Các chuyên gia dinh dưỡng cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc lắng nghe cơ thể trong lĩnh vực này.

Một mối quan hệ lành mạnh với thực phẩm là tin tưởng vào những tín hiệu bên trong, chứ không phải những cái bên ngoài, để quyết định ăn cái gì và ăn bao nhiêu. Bạn nên ăn cho đến khi cảm thấy thỏa mãn, chứ không phải đến khi thấy ấm ách trong bụng.
thuê dịch vụ làm báo cáo tài chính
Bạn có chế độ ăn uống đa dạng với nhiều thực phẩm nguyên

Rất nhiều chế độ ăn kiêng loại trừ một số thực phẩm nhất định, nhưng một mô hình ăn uống lành mạnh phải bao gồm đa dạng các loại thực phẩm.

Chế độ ăn uống đa dạng sẽ đảm bảo cho bạn nhận được tất cả các vitamin và chất dinh dưỡng cần thiết. Điều này thậm chí còn đúng hơn nếu chế độ ăn có nhiều thực phẩm nguyên chưa qua chế biến, thường giàu dinh dưỡng hơn các thực phẩm chế biến sẵn.

Bạn đang ăn đủ

Trong văn hoá của chúng ta ngày nay, đôi khi mọi người nghĩ ăn uống lành mạnh là làm thế nào để có thể ăn ít calo nhất mà vẫn sống sót. Nhưng trong thực tế, chúng ta nên ăn đủ. Mọi người có nhu cầu về calo khác nhau tùy thuộc vào độ tuổi, giới tính và mức độ hoạt động. Cần nhớ rằng, calo không phải là kẻ thù hoặc một thứ gì đó xấu xa cần giảm bằng mọi giá. Nó là nguồn năng lượng giúp bạn sống và làm những gì yêu thích. Và nếu không ăn đủ calo, bạn có thể cảm thấy chán nản, yếu mệt, đau nhức, và nhiều thứ khác nữa.

Bạn có thể leo liền một lúc hai nhịp cầu thang và cảm thấy khá tốt

Nếu bạn muốn trở thành một vận động viên thể hình hoặc vận động viên siêu marathon, thì sẽ cần nhiều sức lực hơn. Nhưng sẽ chẳng có vấn đề gì nếu bạn không khao khát những mục tiêu đó. Bạn không phải trở thành một vận động viên để được khỏe mạnh.

Lượng tập thể dục được khuyến nghị cho sức khoẻ tốt là 150 phút hoạt động cường độ trung bình, như đi bộ nhanh, mỗi tuần.
dịch vụ bctc vay vốn ngân hàngCó một tiêu chuẩn khác mà các bác sĩ sử dụng để xác định sức khỏe thể chất. Nếu bạn có thể leo khá nhanh hai nhịp cầu thang mà không dừng lại và cảm thấy tốt khi đến nơi, thì đó là mức độ gắng sức vừa phải. Mặc dù không hoàn hảo, nhưng khả năng leo liền một lúc hai nhịp cầu thang một cách dễ dàng cho thấy rằng cơ thể bạn có thể thực hiện hoạt động cường độ cao, một chỉ dấu về thể lực.

Bạn hiểu rõ tất cả các mức độ cảm xúc

Sức khoẻ tinh thần cũng quan trọng ngang với sức khoẻ thể chất, và có một cách đơn giản để đánh giá nó.

Sức khỏe cảm xúc là khả năng kiểm soát toàn bộ các cảm xúc và hiểu rằng tất cả chúng bình thường. Đôi khi cảm thấy tức giận, cảm thấy buồn, cảm thấy lo lắng và chán nản là bình thường, và một dấu hiệu tốt của sức khỏe cảm xúc là hiểu rõ rằng không cảm xúc nào trong số đó diễn ra vĩnh viễn.

Nó giống như thông điệp trong bộ phim hoạt hình "Inside Out" - hạnh phúc sẽ không có ý nghĩa nhiều như vậy nếu bạn không cảm thấy buồn lúc này hay lúc khác.

Đối với stress cũng tương tự






Vấn đề không phải là không có những yếu tố gây stress, mà vấn đề là nhận ra khi bạn bị stress và tìm ra các chiến lược để quản lý nó, đối phó với nó và tiếp tục.

Dự án xây dựng cảng hơn 10.000 tỷ đồng bị “bế tắc”

Hơn 100 văn bản kiến nghị vẫn không "rục rịch"

Dự án Cảng tổng hợp và Container Cái Mép Hạ do Công ty Cổ phần Đóng tàu và Dịch vụ Dầu khí Vũng Tàu (VTSC) làm chủ có diện tích đất sử dụng khoảng 86,6ha, dự kiến tổng mức đầu tư trên 10.235 tỷ đồng, được tỉnh Bà Rịa – Vũng Tàu thỏa thuận địa điểm và diện tích xây dựng năm 2006.
dịch vụ kiểm toán giá rẻ
Đến năm 2008, Cảng Cái Mép Hạ chính thức được Thủ tướng Chính phủ chấp thuận bổ sung quy hoạch vào nhóm cảng biển số 5. Tiếp đó, năm 2011, UBND tỉnh Bà Rịa – Vũng Tàu có quyết định giao đất. Dự kiến, khi hoàn thành dự án sẽ đón những con tàu có tải trọng lên tới 160.000 tấn và đi vào hoạt động giai đoạn 1 vào năm 2013. Chính vì quy mô rất lớn của dự án, VTSC đã xúc tiến phương án liên doanh với đối tác nước ngoài.

Đại diện VTSC cho biết, vào cuối năm 2006, dưới sự chứng kiến của UBND tỉnh Bà Rịa – Vũng Tàu và Bộ trưởng Hàng hải - Thủy sản Hàn Quốc, công ty đã ký biên bản ghi nhớ về hợp tác đầu tư dự án Cảng Cái Mép Hạ với các đối tác của Hàn Quốc.

Tuy nhiên, theo đại diện VTSC thì từ khi có quyết định giao đất tới năm 2016, chủ đầu tư đã gặp nhiều khó khăn trong việc triển khai thực hiện dự án như công tác kiểm kê đền bù, xác định giá đất thuê bị kéo dài.
học kế toán tại đồng nai
Ngoài ra, những thay đổi về cách tính giá thuê đất đã dẫn tới việc tiền đóng thuê đất phát sinh vượt cả vốn điều lệ của doanh nghiệp, điều này đã khiến VTSC phải tìm các phương án để giải quyết việc đóng tiền sử dụng đất…

Theo VTSC, nguyên nhân dẫn tới những điều này chính là do chậm trễ trong kế hoạch đầu tư xây dựng hệ thống hạ tầng cơ sở đến chân hàng rào dự án, mà cụ thể là dự án cầu đường liên cảng Cái Mép Thị Vải. Theo đó, đây là dự án phải được đầu tư bằng vốn ngân sách nhà nước, giai đoạn 1 (2009-2012) của dự án cầu đường này sẽ được đầu tư song song với giai đoạn 1 của dự án cảng Cái Mép Hạ.

Tuy nhiên, cho đến nay đường liên cảng mới được kết nối vào chân công trình dự án. Ngay cả phía Hàn Quốc cũng đề nghị sẽ cung cấp nguồn vốn để thực hiện nhanh dự án hạ tầng cơ sở đến chân hàng rào khu cảng nhưng UBND tỉnh đã có văn bản hồi đáp rằng đây là dự án sẽ được đầu tư bằng ngân sách, chưa cần đến vốn vay nước ngoài.

Trong thời gian này, công ty VTSC cũng đã gửi hơn 100 văn bản đến các sở ngành và UBND tỉnh Bà Rịa – Vũng Tàu để cùng nhau tìm giải pháp, hỗ trợ nhà đầu tư sớm triển khai dự án. Thế nhưng, UBND tỉnh lại ban hành các văn bản chỉ đạo thanh tra và thu hồi.

"Cứ để thanh tra làm việc"

Ngày 14/9/2017, ông Nguyễn Thành Long, Phó Chủ tịch UBND tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu đã ký Quyết định 2608/QĐ-UBND về việc thanh tra toàn diện CTCP Đóng tàu và Dịch vụ Dầu khí Vũng Tàu từ ngày cổ phần hóa đến ngày 31/7/2017. Đoàn thanh tra do Phó Chánh Thanh tra tỉnh làm trưởng đoàn và các thành viên thuộc Sở Kế hoạch - Đầu tư, Sở Giao thông Vận tải, Sở Tài chính, Cục Thuế, Sở Nội vụ... Tiếp đó, ngày 22/9/2017, UBND tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu đã ra văn bản chấm dứt hoạt động Dự án Cảng tổng hợp và Container Cái Mép Hạ.
dịch vụ làm báo cáo tài chính tại cầu giấy
Theo đó, tỉnh giao Sở Kế hoạch - Đầu tư thu hồi Giấy chứng nhận đầu tư dự án cấp năm 2010 cho chủ đầu tư… Giao huyện Tân Thành (nơi có dự án) thông báo việc chấm dứt hoạt động dự án nêu trên và thực hiện rà soát, công bố quy hoạch của khu đất sau khi chấm dứt hoạt động theo quy định.

Trong khi việc thanh tra toàn diện của tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu chưa có kết luận, thì việc tỉnh này đã ra văn bản chấm dứt hoạt động Dự án Cảng tổng hợp và Container Cái Mép Hạ, buộc chủ đầu tư phải khiếu nại lên Văn phòng Chính phủ.

Theo VTSC, dự án chậm triển khai thực tế không phải do lỗi chủ đầu tư bởi năm 2014, UBND tỉnh mới có quyết định về giá thuê đất cho dự án nên công ty không thể khởi công, không thể có giấy chứng nhận quyền sử dụng đất để góp vốn liên doanh, trong thời gian chờ thủ tục này.

Bên cạnh đó, tiến độ làm cầu đường của tỉnh chậm trễ đã khiến dự án rơi vào bế tắc. Dự án đầu tư xây dựng công trình đường liên cảng Cái Mép - Thị Vải là công trình đầu tư bằng vốn ngân sách. Giai đoạn 1 song song với giai đoạn 1 của dự án cảng Cái Mép Hạ. Tuy nhiên, đến năm 2017, đường liên cảng mới được kết nối vào chân công trình dự án.

Phó Thủ tướng chỉ đạo tỉnh Bà Rịa – Vũng Tàu báo cáo quá trình giải quyết việc giao và chấm dứt hoạt động của dự án Cảng tổng hợp và Container Cái Mép Hạ trước ngày 30/12/2017. Thế nhưng, đến thời điểm này là tháng 1/2018 vẫn chưa có kết luận cuối cùng của các cơ quan chức năng địa phương.